Cómo hablar sobre el abuso de pareja

Conversar sobre el abuso con alguien que se encuentra en una relación abusiva nunca es fácil. Si bien cada situación es única, hay varias formas básicas de facilitar conversaciones afirmativas con las que los sobrevivientes se puedan identificar.

• Reconozca que se encuentran en una situación difícil y aterradora. Hágales comprender que el abuso no es culpa suya. Asegúreles que no están solos y que hay ayuda y apoyo disponibles, incluso de su parte.
• Sea solidario y escuche. A los sobrevivientes les resultará difícil hablar sobre el abuso. Decirles qué pueden (y qué no pueden) hacer, solo servirá para aislarlos y desempoderarlos aún más. Su primera prioridad siempre debe ser apoyarlos en lo que necesiten para tomar sus propias decisiones.
• No juzgue. Respete las decisiones de los sobrevivientes. Existen muchas razones por las que podrían permanecer en una relación abusiva. Es posible que terminen la relación y regresen a ella muchas veces. Recuerde no criticar sus decisiones ni culparlos, necesitarán su apoyo aún más durante esos momentos. Tenga en cuenta que cuando los amigos y la familia le hacen sentir vergüenza y culpabilidad, la brecha en su sistema de apoyo se puede ampliar y también podría amplificar la táctica de aislamiento que su pareja pudiera estar perpetuando.
• Recuerde que no puede “rescatarlos”. Es difícil ver cómo le hacen daño a alguien que nos importa, pero al final solo ellos tienen el derecho a decidir qué hacer. Es importante apoyarlos sin importar lo que decidan, incluso si no está de acuerdo. Recuerde que el abuso se trata de mantener poder y control, y tomar decisiones por ellos solo puede desempoderarlos aún más, cosa que ya están viviendo en su relación.
• Ayúdelos a desarrollar un plan de seguridad. Hemos recopilado información sobre cómo crear un plan de seguridad durante cualquier etapa, ya sea el momento en que elijan terminar la relación abusiva, se estén preparando para hacerlo o ya se hayan marchado. Tenga en cuenta que marcharse no siempre es una opción viable y un plan de seguridad podría concentrarse en la seguridad del sobreviviente mientras continúa en la relación.
• Anímelos a participar en actividades con amigos y familiares. Ayudar a los sobrevivientes a reconocer y crear redes de apoyo puede ayudarlos a identificar alternativas a su situación actual y a desarrollar la confianza que necesitan para terminar su relación.
• Anímelos a hablar con personas que puedan ofrecer más ayuda. Identifique un proveedor de servicios local para asesoría o apoyo, o comuníquese con nosotros para referirle a un programa en su área. Ofrézcase a acompañarles a cualquier proveedor de servicios o entorno legal para proporcionar apoyo moral.