Banderas verdes en una relación

A menudo, mencionamos las banderas rojas (en inglés) en una relación, ya que muchas parejas abusivas manipulan los sentimientos y las experiencias para que parezca que no son malas.

También es importante tener en cuenta las banderas rojas, ya que son señales de que las cosas son problemáticas y podrían empeorar. Sin embargo, también es importante reconocer las banderas verdes– señales de una relación sana y positiva.

Usamos el término “bandera verde” (en inglés) para resaltar las acciones o los rasgos positivos. Estos suelen ser signos de comportamientos saludables. Esto puede ser una señal positiva de que tu relación potencial comenzará positivamente y, con suerte, se mantendrá así.

Cada relación es diferente. Para algunas personas, la comunicación consistente es necesaria, mientras que otras están de acuerdo con el contacto esporádico. En última instancia, una relación es saludable cuando tú y tu pareja sienten que las cosas son iguales y satisfacen las necesidades de ambos.

He aquí algunas banderas verdes en las relaciones:

Comunicación. Hablan abiertamente sobre los problemas y se escuchan mutuamente. Se respetan las opiniones de cada uno.

Respeto. Valoran las opiniones, sentimientos y necesidades del otro. Se dan la libertad de ser ustedes mismos y de ser amado por lo que cada uno es.

Confianza. Crees en lo que dice tu pareja y no sientes la necesidad de “demostrar” que el otro es digno de confianza.

Honestidad. Son honestos el uno con el otro, pero pueden mantener algunas cosas en privado.

Igualdad. Toman decisiones juntos y se exigen mutuamente lo mismo. Tú y tu pareja tienen el mismo peso en las decisiones importantes dentro de la relación. Ambos tienen acceso a los recursos que necesitan.

Límites. Disfrutan pasar tiempo separados, solos o con otros. Respetan la necesidad de cada uno de tener tiempo y espacio separados. Se comunican acerca de lo que no les gusta.

Consentimiento. Hablan abiertamente sobre las opciones físicas, sexuales y reproductivas juntos. Los miembros de la relación consienten voluntariamente a la actividad sexual y pueden hablar con seguridad de lo que les gusta y lo que no.

Crianza solidaria. Los miembros de la relación pueden criar a sus hijos de una manera con la que se sientan cómodos. Se comunican acerca de las necesidades de los niños y las necesidades de cada uno como padres.

Reconocemos que las relaciones no serán perfectas en todo momento. Las personas somos criaturas dinámicas, por lo que nuestras emociones y necesidades pueden fluctuar dependiendo de una variedad de cosas, como cuánto dormimos, si nos sentimos satisfechos en nuestra vida y si somos capaces de cuidarnos a nosotros mismos.

Si sientes que las banderas verdes que acabamos de enumerar sólo ocurren ocasionalmente, es importante hablar de ello. Esas conversaciones pueden ayudar a mostrar si tú y tu pareja están dispuestos a crecer y aprender de experiencias pasadas, para que puedan seguir avanzando en una dirección saludable. Nuestros asesores están a tu disposición las 24 horas del día, los 7 días de la semana, a través de chat, mensajes de texto o llamadas, así que comunícate con nosotros si tienes preguntas o dudas.