Cómo documentar el abuso

Las amenazas y otras conductas controladoras a menudo ocurren en línea o por teléfono, y su pareja puede incluso admitir al abuso en un mensaje o publicación intencional o accidentalmente. Si tiene la intención de recurrir a la justicia en algún momento, tener evidencia del abuso será importante para armar el caso judicial.

La evidencia de abuso cibernético suele ser fugaz y puede borrarse con facilidad, ya sea intencional o accidentalmente. Tome medidas para proteger la documentación de cualquier abuso cibernético:

• Imprima correos electrónicos o registros de llamadas que contengan evidencia o información sobre el incidente. Asegúrese de que el impreso incluya el remitente, el destinatario, la fecha y la hora.
• Imprima mensajes de texto o tome fotos o capturas de pantalla que contengan el mensaje, la información de contacto, fecha y hora.
• Imprima capturas de pantalla de publicaciones en redes sociales que contengan evidencia de abuso. Esto puede aparecer en forma de admisiones de abuso, amenazas de violencia o incluso fotografías para las que no dio su consentimiento. Revise su perfil y el de su pareja en busca de pruebas.
• Grabe mensajes de voz abusivos, que incluyan la hora y la fecha del mensaje.

Si no tiene un teléfono celular, cámara, computadora u otra tecnología que le ayude a documentar el abuso, considere visitar una biblioteca pública para tener acceso a computadoras e impresoras (y posiblemente a alquiler de equipo fotográfico) para recopilar evidencia del abuso. También sus amigos, seres queridos u organizaciones comunitarias podrían prestarle algún dispositivo o ayudarle a documentar el abuso.

Asegúrese de que toda su documentación esté guardada en un lugar al que su abusador no tenga acceso, o que no tienda frecuentar.  Sea creativo en cómo y dónde almacena las pruebas. Estos son ejemplos de maneras de almacenar evidencia digital de forma segura y creativa:

• Crear una dirección de correo electrónico separada con el único propósito de documentar el abuso. Almacenar todo lo que escriba como mensajes guardados y recopilar fotos en un solo lugar. Solo asegúrese de no usar la cuenta para otros fines.
• Memorizar las contraseñas que cree y evitar mencionar sus planes de forma electrónica: su pareja puede estar monitoreando sus movimientos a través de sus mensajes de texto o las redes sociales.
• Tener una memoria externa donde almacenar cualquier documento o información importante.
• Usar un diario en línea protegido por contraseña, siempre y cuando pueda mantener segura su contraseña.
• Esconder la evidencia impresa en un lugar que su abusador no frecuente, como una habitación separada o escondida en el sótano.

Su seguridad siempre debe ser su primera prioridad, pero su bienestar a largo plazo depende de buscar el apoyo de alguien en quien confíe, así como atención médica. Si tiene la intención de presentar cargos penales contra su atacante, deberá tomar medidas inmediatamente después del incidente para documentar el abuso antes de limpiarse o cambiarse de ropa.

Si sufre una agresión sexual, trate de llegar a un lugar seguro lejos de su atacante donde pueda decidir cuáles deben sus próximos pasos. Usted puede sentirse asustado, enojado, confundido y herido; recuerde que lo ocurrido no fue culpa suya.

Próximos pasos a considerar:

• Póngase en contacto con alguien de su confianza. Tener a alguien que le pueda apoyar después de sufrir una agresión sexual puede ayudarle a expresar y procesar sentimientos complejos de una manera que no amenace su seguridad y puede darle espacio para concentrarse en sanar mientras ellos ayudan con todo lo demás. Si no se siente cómodo comunicándose con un amigo o familiar, a menudo es útil hablar con un consejero, una línea directa de agresión sexual o un grupo de apoyo. Siempre puede contactarnos para hablar sobre su situación e identificar los recursos disponibles.
• Vaya a una sala de emergencias o a una clínica. Es extremadamente importante que reciba atención médica tan pronto como pueda después de la agresión. Es posible que reciba tratamiento para sus lesiones, que le ofrezcan medicamentos para ayudar a prevenir el embarazo y las ITS, y que realicen pruebas para garantizar su bienestar a largo plazo. También pudiera encontrar allí defensores de víctimas de agresión sexual que pueden ayudarle y responder cualquier pregunta. Una enfermera examinadora de agresión sexual (SANE, por sus siglas en inglés) puede proporcionar estos servicios y recopilar pruebas en caso de que decida tomar acciones legales en el futuro.
• Informe lo que pasó. Si determina que es seguro hacerlo, puede informar lo sucedido a la policía para iniciar la búsqueda de recursos legales en contra de su atacante. Si decide hacerlo, es importante que para preparar un caso legal más sólido, haga todo lo posible para evitar alterar o destruir cualquier evidencia del ataque. Eso significa que no debe ducharse, lavarse el cabello o el cuerpo, peinarse ni cambiarse de ropa, incluso cuando sea difícil no hacerlo. Si se siente nervioso de ir a la estación de policía, pudiera ser beneficioso ir acompañado por alguien de confianza, teniendo en cuenta también las consideraciones de seguridad relevantes a su acompañante.