Otras armas
En la Línea Nacional de Violencia Doméstica sabemos que la presencia de un arma de fuego en el hogar aumenta el riesgo de femicidios en un 500 por ciento. Sin embargo, las armas de fuego no son las únicas que se utilizan para amenazar, intimidar o lastimar a las personas en una relación abusiva. Sabemos que las parejas que optan por el maltrato están dispuestas a recurrir a lo que consideren necesario para mantener el poder en la relación, a menudo empleando la violencia física o las amenazas de violencia.
Esto podría traducirse en situaciones como lanzar un libro o un plato durante un incidente de maltrato o amenazar a alguien con un cuchillo mientras se cocina. También sabemos que muchas veces una pareja que es violenta utilizará su entorno para causar daño, como empujar a su pareja contra una mesa o una pared. La violencia en las relaciones abusivas puede parecer muchas cosas, y es importante estar preparado para esos momentos.
Tenga en cuenta que todas las sugerencias de este artículo son sólo eso: sugerencias. En última instancia, puede elegir lo que es mejor para usted y su situación.
- Convirtiendo los objetos del hogar en armas
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Según un estudio sobre el uso de armas en las relaciones de pareja, hay una gran variedad de objetos que usan las personas que causan daño para amenazar o herir a su pareja. Las manos y los puños fueron los más utilizados para ejercer la violencia y causar daño, seguidos por la acción de empujar a la pareja contra una puerta o una pared. El estudio también demostró que los objetos domésticos, como sartenes, ceniceros, platos u otros elementos que se pueden encontrar en el hogar, se utilizaron en más de la mitad de los episodios violentos examinados, y los vehículos se utilizaron alrededor del 40% de las veces.
Cuando un individuo decide ser violento, cualquier cosa puede ser utilizada para intimidar o dañar a su pareja. Saber que los objetos cotidianos pueden volverse en contra de alguien es sólo una de las muchas razones por las que el maltrato es una situación tan peligrosa.
- Planificación de la seguridad
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Independientemente de su identidad de género, expresión de género u orientación sexual o la de su pareja, merece darle prioridad a su seguridad y tener un plan para mantenerse lo más seguro posible.
Los consejos generales de planificación de la seguridad para cualquier relación abusiva incluyen llevar siempre un teléfono móvil cargado en silencio para poder pedir ayuda cuando sea seguro y huir de la situación si es posible. Si se siente confortable con ello, también puede ser útil compartir con amigos o familiares de confianza lo que está experimentando, de modo que si se produce una crisis sepa a quién puede acudir en busca de apoyo. Hay muchos factores que pueden alterar su plan de seguridad. Si vive con su pareja, su plan será muy diferente al de alguien que no vive en la misma casa que su agresor. La zona en la que vive (es decir, rural, urbana, etc.) también puede alterar su plan de seguridad. La situación única en la que se encuentra también puede influir en el esquema de su plan.
Una de las características más desafiantes de las armas que no son de fuego es que pueden ser más fácilmente accesibles. Si objetos cotidianos como platos, libros o mesas pueden ser utilizados para causar daño, es importante ser consciente de su entorno para poder estar al tanto de cualquier elemento que pueda ser utilizado para amenazarle o lastimarle.
Esto puede significar conocer la ubicación de los objetos más pequeños en una habitación o fijarse en la colocación de las mesas para intentar mantenerse alejado de esa zona. Otro ejemplo es ser consciente de qué cuchillos de cajón o utensilios afilados hay en la cocina, para poder actuar si su pareja empieza a acercarse a ellos. Una idea podría ser identificar una “habitación segura”, por ejemplo, una habitación en la que no haya muchos objetos que puedan ser utilizados en su contra. Incluso puede intentar hacer la habitación más segura moviendo los objetos o escondiéndolos de su pareja. Otra idea podría ser trasladarse a una habitación con una ventana en la que la gente pueda ver cualquier acto de violencia que se produzca, o la habitación podría compartir una pared con un vecino de confianza que pueda ayudarle en caso de ser necesario.
- Identifique las vías de escape
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Una parte importante de la planificación de la seguridad es conocer las mejores formas de salir de una situación. ¿Se encuentra en una habitación con una segunda puerta que podría ser utilizada para escapar? ¿Sólo hay una puerta que puede ser fácilmente bloqueada? Ser consciente de las diferentes formas de salir de una habitación puede ser útil si su pareja empieza a lanzar objetos o a cargar contra ti con un arma.
También es importante mantenerse alejado de las habitaciones en las que pueda haber niños, y evitar las escaleras si es posible. Quizá quiera esconder una llave de repuesto de su vehículo para que su pareja abusiva no pueda tomar sus llaves, además de estacionar el vehículo de frente para que pueda escapar más rápidamente si es necesario. También puede salir por una puerta trasera, para que sea más difícil que su pareja le siga en un vehículo. Esto puede facilitar su traslado a un lugar más seguro, así como eliminar parte del riesgo de que su pareja intente hacerle daño con su vehículo.
A menudo, en las situaciones de abuso, las personas involucradas son muy cercanas. Esto puede significar que conozca a la persona lo suficientemente bien como para calmarla o posiblemente tranquilizar la situación. Si se siente seguro y cómodo haciéndolo, puede intentar hablarle para ver si eso calma a la persona o tranquiliza la situación. Hágalo solo si cree que le ayudará con su seguridad y se siente cómodo. Su seguridad es la prioridad, así que si cree que marcharse es la mejor opción, hágalo.
- Proteja su cuerpo
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Si su pareja toma un arma improvisada y no puede escapar mientras esté siendo violenta, póngase en una esquina y siéntase con la espalda apoyada en la pared, las rodillas levantadas hacia el pecho, mete la cabeza hacia abajo y cúbrase el cuello con los brazos: esto protegerá sus órganos vitales de patadas y puñetazos, o de los intentos de usar un arma contra suya. También puede esconderse detrás de muebles grandes o cosas que ellos valoren. Puede que no le haga daño si está cerca de objetos con un valor o significado importante, como reliquias familiares, objetos de colección, un televisor o una computadora. Esconderse cerca o detrás de estas cosas no es un seguro, y podrían culparle de los daños causados a los objetos. Debes saber que no es su culpa, independientemente de lo que digan.
- Documentar el abuso
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A menudo, cuando las personas llaman a The Hotline, los intercesores hablan de las formas de documentar las situaciones de abuso o violencia que han experimentado nuestros contactos. La documentación puede ser útil si es necesario emprender acciones legales. Entonces, ¿cómo se pueden documentar las experiencias de abuso con artículos domésticos comunes?
Hay varias formas de documentar los abusos, y los pasos que se den dependerán de aquello con lo que uno se sienta cómodo. El uso de artículos domésticos puede suponer una dificultad a la hora de documentar los malos tratos, ya que pueden no dejar marcas duraderas y puede ser más fácil para alguien violento dar explicaciones.
Una opción es escribir un relato detallado de lo sucedido. Esto podría incluir la fecha, la hora y una descripción de lo ocurrido. Puede ser muy útil ser capaz de describir los objetos utilizados, cómo los usó su pareja para amenazarle o coaccionarle, y cualquier cosa que la persona haya dicho durante el incidente abusivo. Conservar este tipo de documentos puede suponer un riesgo si su pareja revisa sus objetos personales o su teléfono, por lo que puede ser útil recurrir a un amigo o familiar que le ayude a redactar esas descripciones o a guardar los documentos.
Otra posibilidad es tomar fotos del antes y el después de la habitación donde se produjo el incidente. Poder mostrar la destrucción de la propiedad, las mesas volcadas o las abolladuras en las paredes puede ayudar a ilustrar lo que ocurrió en el momento.
Si se siente cómodo haciéndolo, también puede intentar grabar lo que ocurre. Ya sea a través de tu teléfono móvil personal o de un sistema de seguridad doméstico, una prueba de vídeo de lo sucedido puede demostrar claramente lo que experimentó. Asegúrese de investigar las leyes de su estado sobre las grabaciones para determinar si es legal que las realice.
Aunque documentar el abuso puede ser útil, su seguridad siempre debe ser prioritaria. La documentación de lo ocurrido siempre puede hacerse una vez que esté en un lugar más seguro.
- Tomarlo en serio
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Una parte importante de la documentación de los abusos es mostrar lo que está experimentando. Dado que no todo el mundo comprende la profundidad de la violencia doméstica, algunas personas, incluidas las parejas abusivas, intentarán restarle importancia al uso de artículos domésticos como armas. Pueden decir que sólo fue una discusión intensa o que su pareja está siendo dramática. Estas cosas no son ciertas, y es importante saber que las manos y los pies (el arma más utilizada), así como otros artículos domésticos, aún pueden causar daños y perjuicios a una persona.
Un estudio demostró que la utilización de un arma que no fuera de fuego estaba más relacionada con la angustia, el dolor o las lesiones de la víctima. Siempre tiene derecho a buscar atención médica para cualquier lesión que haya sufrido y contar con un informe médico puede ayudar a mostrar la gravedad de sus lesiones. Si un profesional de la medicina no está dispuesto a examinar esa lesión o a dejar constancia de ello en el informe, puede decirle que deje constancia de su reticencia a hacerlo.
Busque apoyo
En The Hotline sabemos que usted es el que mejor conoce su situación y es la persona más indicada para decidir qué le ayudará a mantenerse más segura. Si está planeando dejar a su pareja, tenga en cuenta que terminar una relación abusiva puede ser un momento extremadamente peligroso. Los intercesores están disponibles 24 horas al día, 7 días a la semana, si tiene preguntas sobre su situación específica. Puede llamar a la línea de atención telefónica al 1-800-799-7233, o chatear con un intercesor en nuestro sitio web.
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