¿Qué es el Abuso Digital?

La prevalencia del abuso digital últimamente está cobrando fuerza en los medios digitales de comunicación, y es común que los intercesores que trabajan en nuestra organización respondan preguntas de personas que llaman hablando sobre el tema. Aún así, muchas personas no saben todavía en qué consiste el abuso digital y no sabrían reconocer las señales que indican que está ocurriendo. El abuso digital se da muy comúnmente entre los jóvenes, ya que estos usan constantemente la tecnología en casi todas las áreas de su vida. Pero cualquier persona, no importa cuál sea su edad, puede ser víctima de abuso digital.

El abuso digital consiste en el uso de tecnología digital para a través de por ejemplo textos telefónicos o de las redes sociales amedrantar, acosar, acechar o intimidar a un/a compañero/a íntimo/a.  En la mayoría de los casos este tipo de abuso es emocional y/o verbal, y aunque el mismo se lleve a cabo a través internet, aún así impacta grandemente la vida (no sólo virtual) de la víctima.  Los intercesores que trabajan para love is respect nos han dicho que el abuso digital podría estar teniendo lugar si la persona abusiva está haciendo lo siguiente:

• Te dice con quién puedes y con quién no puedes tener una amistad en Facebook y en otras redes sociales de la web.
• Te envía mensajes negativos, ofensivos e incluso amenazantes por Email, Facebook, Twitter, DMs o por otros medios de mensajería digital.
• Usa páginas web como Facebook, Twitter, Foursquare, etc. para estarse pendiente de lo que haces.
• Te humilla en las actualizaciones de estado de sus cuentas de redes sociales.
• Te envía fotos indeseadas y explícitas, y te exige que tú también le mandes fotos tuyas similares.
• Te presiona para que le envíes videos explícitos.
• Te roba tus contraseñas o insiste en que le des tus contraseñas.
• Te envía textos constantemente, haciéndote sentir que no te puedes separar de tu teléfono por temor de las consecuencias.
• Chequea con frecuencia tu teléfono, revisa tus fotos, textos y las llamadas que entran y salen de tu teléfono.
• Te etiqueta con palabras crueles en fotos publicadas en Instagram, Tumblr, etc.

El abuso digital, así como otras formas de abuso, es un intento de la persona abusiva para controlar lo que hace su pareja. Como una manera de ayudar a que una relación sea saludable, recomendamos que la pareja haga un contrato digital que deje claro lo que es aceptable y no lo es en cuanto al modo de comportarse en internet. También es importante que conozcas y ejercites tus “derechos digitales”:

• Tienes el derecho de apagar tu teléfono y poder pasar tiempo con amigos y familiares sin que eso enoje a tu pareja.
• Tienes el derecho de negarte a enviarle a tu pareja mensajes sexuales (sexting), como fotos, con los que no te sientas cómodo/a.
• Es tu derecho poder mantener privados tus logins y contraseñas.
• Es tu derecho que puedas controlar las configuraciones de seguridad de tus propias cuentas en las redes sociales de internet.
• Tienes el derecho de poderte sentir seguro/a y respetado/a con tu pareja, ya sea por internet o fuera de la misma.

Poder ejercer estos derechos y sentirte seguro/a con tu pareja son características esenciales de toda relación saludable.