Planificación de la seguridad emocional con niños

Los niños que experimentan situaciones de abuso se ven obligados a procesar emociones complejas, muchas veces sin tener las herramientas para hacerlo de forma saludable. Crear un plan de seguridad emocional para y junto a sus hijos, puede ayudarlos a navegar las emociones y prepararlos para responder a momentos de crisis, de maneras que protejan su bienestar a corto y largo plazo.

• Asegúrese de que su plan de seguridad sea adecuado para la edad de sus hijos. Un plan de seguridad será distinto para un niño menor que para un adolescente, pero su amor y apoyo será el mismo.
• Déjele saber a sus hijos que lo que está pasando no es culpa de ellos y que no lo causaron. Dígales que los apoya pase lo que pase.
• Dígales que el abuso nunca está bien, incluso cuando la persona violenta es alguien a quien aman.
• Dígales que quiere que todos estén seguros, por lo que debe elaborar un plan para usar en caso de emergencias.
• Recuerde que su hijo podría decirle a su pareja cualquier plan que desarrollen juntos, lo que podría hacer que una situación abusiva sea más peligrosa. Cuando hable de planes de seguridad, use frases como: “Estamos practicando qué hacer en una emergencia”, en lugar de: “Estamos planificando qué pueden hacer cuando ____ recurra a la violencia”.